这个一般是看牛奶后面的营养价值表格的,上面会显示每一百毫升多少KJ用那个数字除以4。2就是所得的热量了,一般牛奶热量不会太高,而且牛奶是高蛋白。按一袋牛奶250...
200克阿胶糕有4两。晚上适量食用阿胶糕可以起到一定的美容养颜、安神助眠的功效,但是晚上人体的消化代谢功能比较弱,而阿胶糕的热量比较高。阿胶糕是一种传统的中式糕...
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